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什麼是壓力
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什么是压力,怎么能有效缓解压力? - 中国公众健康网--
所谓的压力是指环境中的刺激所引起的人体的非特异反应,即应激,亦可将其理解为外部压力事件的刺激作用,个人关系、工作和经济状况等生活变化都会形成压力。
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