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什麼人不能吃香蕉
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辅助瘦身的十种食物,香蕉排最后,第一很容易被人忽视
香蕉中的膳食纤维丰富,除了能增强饱腹感以外,还能加快肠胃的蠕动速度。 但有一点需要注意,那就是不能空腹吃香蕉,避免起到适得其反的效果,建议将 ...
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