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每天正確喝水好處多，該喝多少？什麼時間喝有差嗎？喝對方式 ...

人體60%~70%是由水構成的，因此補充足夠的水份我們才能維持健康。 人類可以10天不吃飯，但只要3天不喝水，恐怕就要有見上帝的準備了！ 水分是維持 ...

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