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專注力就是你的超能力 - Grit's note

原則2：專注力高的人，其實專注時間並不長—「能力強」的人，重複運用短期 ... 「低GI食物」和「餐間點心」能維持專注力; 低GI食物的主要特徵：會讓 ...

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