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人能維持專注的時間約在10到18分鐘
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朝9晚6只得半小時專心工作? 10大技巧助進入心流狀態 - 香港01
心流,即是極度專注的狀態,你有曾在工作時達到這境界嗎?很多打工仔在上班時都不專注不集中,結果得靠加班來完成工作,其實不如參考《Google人不.
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「人能維持專注的時間約在10到18分鐘」
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