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人的專注力時間研究
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你知道練習放鬆可以提升專注力嗎? - 擁抱心理諮商所
因此,許多人投入研究提升專注力的因素上。而放鬆訓練則是常常被研究 ... 而這樣的放鬆技巧需要較長的操作時間,在運用比賽場上,往往沒有這樣的餘裕進行完整的放鬆。
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「人的專注力時間研究」
的人也找了:
學生專注力時間
人能維持專注的時間約在10到18分鐘
人的注意力只有8秒
注意力持續時間
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