你即將離開本站

並前往https://heho.com.tw/archives/56277

每天多消耗300大卡！梅約診所的「碎片式減肥」讓你隨時瘦

簡單來說，每坐1個小時就起來走路5分鐘，就能耗掉15大卡，工作的8小時裡起來走路8次，就可以消耗掉120大卡；如果在中午出去吃午飯時，改爬樓梯進出， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「人一天消耗多少大卡」的人也找了：

  1. 成年人每日消耗卡路里計算
    2.
  2. 減一公斤要消耗多少卡路里
    3.
  3. 一天要消耗多少卡路里才會瘦
    4.
  4. 每日消耗300卡路里
    5.
  5. 女士每日卡路里計算
    6.
  6. 女人一天熱量
    7.
  7. 一天運動要消耗多少卡路里
    8.
  8. 一天攝取熱量計算
    9.