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成年人每日消耗卡路里？教你如何算基礎代謝率BMR與每日總 ...

根據他們的活躍程度，2 至3 歲的兒童每天需要1000 至1400 卡路里，卡路里攝入量範圍從4 到8 歲增加，女孩需要1200 到1800 卡路里，男孩需要大約2000 卡路里，從9 到13 歲， ...

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