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暈眩、失眠、莫名頭痛…自律神經失調8症狀！營養師6招「吃對 ...

「副交感神經」則是晚上比較活躍，會放鬆身體，讓心跳速度減慢、體溫下降，準備進入睡眠休息。 當自律神經發生失調的狀況，可能就會發生晚上交感神經太 ...

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