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亞麻籽營養 - Lanaranja

亞麻仁 是很古老的作物，長得像縮小版的南瓜籽，亞麻仁呈現棕色或金色，顏色不同營養 ... 亞麻籽可以與米粒一起放到電鍋煮，不用擔心會不好吃，吃起來就跟吃一般白飯 ...

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