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亞麻粉怎麼吃 - Ffriss

October 14, 2012 ·. 亞麻仁籽粉如何吃法營養不流失?網路上說不宜加熱,買磨粉後成品也養分降低很多?我都連麥片一起加熱開水泡10來分後再食用,請問正確食用方法?

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