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亞麻籽粉_百度百科

食用方法 · 1、取約50克亞麻籽，放入乾鍋中（不放油），小火加熱翻炒 · 2、炒約6-8分鐘，炒的過程中亞麻籽會噼噼啪啪亂蹦的。 · 3、晾涼後放入攪拌機的研磨杯中打成粉 · 4、打 ...

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