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亞麻仁油5種功效和副作用(4種人要小心使用)

改善皮膚健康 ... 研究發現補充亞麻仁油有助於改善皮膚光滑，同時還可以治療某些皮膚病，如皮膚炎。 一項小型研究為13 名女性補充亞麻仁油12 週，在研究 ...

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