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【亞麻籽】營養師解構其功效、副作用、食法！

亞麻籽油 內的奧米加-3，是皮膚癒合的主要材料，有降發炎的功效，又能滋養乾燥皮膚，阻止皮膚持續斷裂，尤其對患有濕疹的人士特別有用。除此之外，奧米加-3 ...

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