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【亞麻仁油的5大功效】何時喝、一天喝多少、副作用一次看懂

亞麻 仁油建議一天喝多少最好？ ... 根據美國資料顯示，α-次亞麻油酸ALAα-次亞麻油酸ALA 脂肪酸的足夠攝取量，14 歲以上女性為1,100mg/天；14 歲以上男性為 ...

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