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在睡前服用亞麻籽油的好處是什麼? - 雪花新闻

肌肉保養 · 循環系統健康 · 脂肪酸，ω-3和ω-6，是心血管保護成分。 亞麻籽油防止心臟發作，中風和高血壓。 · 抗炎 · 在亞麻籽油中的ω-3脂肪酸可以幫助減少整個 ...

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