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「魔法之油」亞麻仁油！每天1匙預防心臟病潤腸通便、改善濕疹

根據加拿大多倫多大學研究人員的報告，補充亞麻仁油可以改善健康成人的腸蠕動，並提高血中的多元不飽和脂肪酸，亞麻仁油可潤滑腸道，從而緩解便祕、 ...

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