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五 天 斷食 運動
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維密女模「間歇性斷食」月瘦5公斤! 三餐減肥飲食公開
Sanne Vloet每天早上習慣走路15~30分鐘,一個禮拜中也會有5天的下午安排運動30~45分鐘,重點是每天她都進行不同的運動,讓自己嘗試各種不同運動,讓運動 ...
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