你即將離開本站

並前往https://bmshop.qdm.tw/blog/intermittent-fasting-diet

最適合上班族跟不想運動的你，快看究竟它是怎麼燃燒脂肪減重的

5 /2 輕斷食：一周內5天正常吃，任選2天只吃一餐（控制在500~600大卡） ✓ 16/8 間歇性斷食：一日在8小時之內把想吃的食物吃完，剩餘16小時斷食✓ 18/6 間歇性斷食：一 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「五 天 斷食 運動」的人也找了：

  1. 清水斷食5天
    2.
  2. 斷食多久開始燃燒脂肪
    3.
  3. 7天斷食可以運動嗎
    4.
  4. 斷食五天dcard
    5.
  5. 長時間斷食運動
    6.
  6. 斷食運動ptt
    7.
  7. 斷食有氧運動
    8.
  8. 斷食運動後不吃
    9.