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美研究:50歲以上跑步可延緩老化 - 華視新聞網

跑步可以瘦身之外，美國史丹佛大學一項長達二十年的研究更發現，五十歲以上的民眾，如果持續跑步能夠延緩老化，甚至比較長壽。不過國內醫生提醒，一天 ...

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