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全素、五辛素、奶蛋素、鍋邊素有什麼差別？素食吃法和推薦 ...

雖然全素不能吃我們常用來調味的蔥蒜、韭菜等，但薑和辣椒是不包括在五辛植物內的。因此全素飲食不一定只是一些清淡的炒蔬菜，也可以做一些味道層次 ...

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