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五行蔬菜種類
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五色蔬果植化素
水果、蔬菜、榖類等食物中所含的化合物(Phytochemicals),稱為植化素,這些成份對 ... 依金木水火土陰陽五行分類,而各種顏色蔬果之營養價值皆不盡相同,應均衡食用。
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