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五行蔬菜湯減肥
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蔬菜湯減肥法 - 中文百科知識
... 維持在基礎代謝率1200卡以下,想不瘦也難。 以正常的減肥速度來看,一周瘦個2~3公斤都算是健康範圍。基本信息瘦身原理食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量約40卡,一餐估計吃.
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