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如何針對不同體質和疾病患者調配五穀飯（十一）

主講人：邱顯峯老師整理：彭昱珏五穀的主要內容與功能分類彙整表為方便大家的閱讀與應用 ... 控制血糖，抑制飯後血糖濃度的上升。 ... 松子仁熱量每100g 有583 千卡。

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