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紫米五穀米熱量 - H7H8

紫米五穀米熱量 ... 精製的碳水化合物（主要是精製穀物）不僅熱量較高，它們在人體內的消化方式也容易誘發糖尿病、心臟病等病癥。精制谷物稍加分解即變成葡萄糖，迅速進入 ...

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