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五穀雜糧飯煮法
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SHI YUE DAO TIAN 十月稻田五常黑米1kg多少钱 - 什么值得买
煮饭前提前用冷水浸泡半小时以上,和蒸白米饭流程一样,水表正常米饭的水高1厘米左右即可。黑米浸泡时间越长口感越好可根据口味需求,调整浸泡时间。营养成分如下:.
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