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五天沒大便
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便秘怎麼辦? - 農民醫院
雖然沒有大便,每日一次坐在馬桶上放鬆心情,培養規律排便習慣。 ... 5. 有適當的活動,例如:散步、輕微運動。 6. 慢性便秘症的人可在腰和背部作熱敷或按摩。
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