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五大營養素食物
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認識六大類食物- 五大營養素簡報 - Incrteediblewaalll
廣義而言,營養素分為兩類,即產生能量的營養素亦稱提供能量的營養素或常量營養素及微量營養素。. 提供能量的營養素包括碳水化合物、脂肪和蛋白質。
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