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五大營養素食物
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https://www.chinatimes.com/newspapers/20100814000270-260202
飲食新主張-新五大類食物健康不生病- 財經要聞
由此看來,這種植物性飲食的新主張,似乎是遠離許多慢性病及癌症的不二法門,但吃素,也要懂得調配,才不會營養不良。在這方面,美國營養學會及加拿大營養 ...
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