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二頭肌位置
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肱二頭肌不好練?是你不了解它!解密原因,僅四個動作
其實肱二頭肌是非常」耐疲勞」的,背部是大肌群,訓練需要消耗很多的能量,如果再練肱二頭肌,根本達不到肱二頭肌需要的訓練量,人就已經練不動了。
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