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二頭肌三頭肌四頭肌
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喜歡練腿的朋友一定要知道:股二頭肌及股四頭肌 - 台灣營養
股二頭肌(biceps femoris muscle)位於大腿後側,分為長短兩頭,從臀部延伸到膝關節附近,主要負責膝蓋彎曲和大腿彎曲的動作,又稱為腿二頭肌。股二頭肌 ...
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