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兒童長不高吃什麼？營養師分享5款兒童長高食譜【 把握黃金期】

說到長高，許多家長會熬大骨湯，或是讓孩子把牛奶當水喝、補充鈣片，但想長高光靠攝取鈣質是不夠的。 影響孩子身高的因素，包含了遺傳、飲食、睡眠和運動 ...

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