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縱然乾薑養生功效好，正確食用更重要，這幾種吃法效果翻倍

怎麼吃乾薑好？ · 1、乾薑陳皮茶. 把5克陳皮和3克乾薑放在鍋中煮5分鐘，過濾渣取出汁，然後和一包花茶泡在杯中代茶飲用，睡覺前喝一杯能暖身，幫助抵禦寒冷 ...

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