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乾蓮子功效
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夏天給寶寶用好這3個蓮子方,生津健脾還安神 - 乐享健康
不過,蓮子的主要功效畢竟是升清降濁,疏通中焦的淤堵。如果想要暖中焦,光用干蓮子這一樣是不夠的,還需要搭配其它調理方法。 ②紅蓮子還是白蓮子?
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