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眼睛乾澀好疲勞，拚命點人工淚液？醫師教你：4招從日常預防 ...

侯宗昀醫師說，建議乾眼症病人可以練習「眨眼操」，眨眼操的做法就是：眼睛閉2秒鐘，再用力閉2秒鐘，再來把眼睛睜開2秒鐘。每天重複5到10次，可以在睡覺前 ...

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