《熱血中醫教你養好肝》：從此，人生是彩色的！

認識述賢中醫師，
是因為他來參加我的 #爆文寫作課。

印象最深刻的是，
他自我介紹說自己是「抓寶中醫師」，
因為他有在玩寶可夢遊戲。

我那時好奇的是，
一個中醫師為什麼要來學寫作呢？

直到讀了《熱血中醫教你養好肝》這本書，
我才終於明白。
因為述賢最特別的是他的醫道：

既「一以貫之」、又「兼容並蓄」。

這本書完全體現了他的醫道！
先從「一以貫之」說起吧！
當初我受述賢的邀請寫推薦序時，
其實有點擔心，
因為我對中醫知識完全不懂啊！

萬一讀完述賢的大作後，
沒辦法寫出個所以然，
那豈不是辜負他的用心了？

但我閱讀《熱血中醫教你養好肝》後，
發現述賢專業又貼心。

他專業地聚焦在「肝」，
專注跟你談如何多數健康問題皆來自於肝，
所以不是頭痛醫頭、腳痛醫腳。

而是找到根源，用保健知識預防疾病，
述賢甚至以此獨創一套「大榕樹療法」。

而他貼心的地方在於，
這本書就算你跟我一樣，
沒有中醫知識背景，
也完全可以輕鬆閱讀。

因為每個章節，
述賢會先從肝的角度，
分析各種健康問題，
像是睡眠障礙、經期不順、
乾眼症、胃食道逆流等。

接著，再告訴你如何透過
「飲食調理」和「穴位按摩」預防或根治。

再來談「兼容並蓄」吧！

我發現《熱血中醫教你養好肝》
並不是只側重中醫專業術語，
反而還兼顧「心靈調養」的療效。

因為述賢發現，
很多病根來自於患者的情緒和壓力。
如果只是醫病，
而沒有改善患者的生活，
那麼他遲早還是會為病所苦。

為此，述賢還特別去學習
各種身心靈課程並考取執照，
像是「NLP執行師」(神經語言程式)、
「國際催眠執行師」、「臼井靈氣證照」。
把這些都融入了他的醫道。

所以《熱血中醫教你養好肝》書裡，
你還會學到各種調養心靈的技巧，
像是EFT釋放情緒技巧、
NHR神經催眠再模式化等。
述賢醫師不僅要你見樹，更要你見林。

健康是一個人最大的財富！
但為工作、家庭拚搏的你，
有多久沒有關心自己的健康了呢？

只要你願意，一切都來得及。
誠摯推薦你閱讀述賢醫師的
《熱血中醫教你養好肝》，
讓你重新奪回健康的主導權！

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#大推述賢醫師的新書
#從爆文寫作到出書不是夢

開始連續下雨之後連上頂樓透氣這個選項也沒了。原來頂樓蠻清靜的，許願下一個家住高樓層⛅️

上次發文的當晚終於看了眼科，一開始很冷靜的醫生看完我角膜的顯微照片後高八度：「你看你角膜上面這麼多長年反覆的刮傷，就是這些白白的，難怪會痠痛刺痛啊！這些都是角膜潰瘍，還沒治好前絕對不能再戴隱形眼鏡喔」

「那我可以做近視雷射嗎？因為乾眼症也是很困擾但有時候工作需要戴隱形眼鏡」

「現在角膜潰瘍都不能做喔，等角膜恢復了我們再來評估你可不可以做雷射」

「那我現在這麼多傷口大概要多久才會好？要半年一年嗎？」

「乖乖點藥水，不是你那些人工淚液，睡前擦藥多閉眼休息，冰敷，大概一個月吧，下禮拜回診」

「好的好的謝謝醫生」
聽完最終宣判一個月感動地想流淚但乾眼症擠不出淚來🥲 這幾天睜開眼的痠痛塗了紅黴素有好ㄧ些。

之前一直忽視以為痠痛戴上隱形眼鏡就不痛了原來是讓角膜潰瘍更嚴重的原因，還好一切還來得及。

瞇著眼睛查一下
「A corneal ulcer is an open sore on the cornea」
相信我，你不會想要看那些照片🤢

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正期待看《火神的眼淚》，沒想到昨夜我家就失火了。

凌晨兩點半，我家三樓書桌因不明原因起火引發火災，先聲明起火點是生活空間、與我的火舞道具油料完全無關。

當發現火災時，房間內已經濃煙密佈，火勢是已經無法蓋熄的大小，姿儀直撥119求救，而我嘗試拼命滅火，能救多少是多少。慶幸在消防隊趕來前，我已將火源用滅火器多次撲滅，火勢沒有擴大延燒到建築本身，過程的艱辛無法以三言兩語描述，但我非常感謝：

感謝臺中消防-清水分隊在半夜來幫我，解決了復燃的擔憂，使我們充滿安全感，雖然我家很偏僻不太好找。

感謝社區鄰居們親切的幫忙，陪我們夫妻倆度過這一小劫。

感謝我團Coming True Fire Group 即將成真火舞團，每場兒童火舞劇都絕對進行明火安全宣導，以及團內不間斷進行員工安全火舞訓練。

感謝多年來努力的自己，超過千場的火舞表演經驗使我懂得讀火，懂得判斷火勢，在確保自己安全之下，在火勢延燒至房屋結構前將其撲滅。（本人受過明火專業訓練，若無其知識，請確保自己安全優先。）

看著燻黑的天花板與樑柱，我和姿儀相擁而泣，可因長期演出火舞而有乾眼症的我，眼淚卻留不下來，這裡是我們花了多久一場又一場演出，得來不易的家啊......

幸運的是，僅書桌周圍燒毀，房屋完全沒事且無人員傷亡。不幸的是，燒毀的書桌抽屜中放滿著我最重要的物品——製作演出道具「行雲流劍」的關鍵零件材料！這些零件不只是我十年的心血，更是許多幫助過我的人的心血結晶，每一件都是歷經鬼斧神工且充滿故事，在心裡粗估了一下大概損失數十萬，但等到火險保險員來鑑定時，關於藝術的心血卻又要怎麼估值？

突然覺得人生啊，就是在命運面前一次又一次化整於零，重複記住自己的渺小，才會感嘆於世界之大。人生海海，路還是要繼續走，只是下一步往哪走？讓我休息一下吧。

每週三/日晚上發片，要開小鈴鐺及時追蹤
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整理今天的10大問題在底下，也是我覺得接髮前需要知道的
(上一支剪髮其實是這支後面拍攝的，這支拍攝好後忘記上片了，
結果頭髮也剪了短髮後才來發這支，希望大家不要覺得錯亂了，
另外我應該過一陣子還是會再去接髮，
因為我現在短髮會一直想去剪!好像撐不了過渡期，
你們也會這樣嗎?)
04:46為什麼要接髮呢?
06:19頭髮多長的人才可以接髮?化療後多久可以接髮?
08:05接髮後容易掉頭髮嗎?
08:37接髮後可以持續多久?
09:59接髮需要的多久的時間?
10:32接髮的費用?
11:13怎麼選接髮的長度?
11:38日常如何整理頭髮?
12:16接髮後如何洗頭?
13:40接髮後可以染燙嗎?

#乳癌 #化療掉髮 #接髮
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眼睛一直眨是化療後遺症乾眼症，
目前努力就醫治療中，
也謝謝來看影片的你們