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煎羊排怎么做好吃 - 九州醉餐饮网

1、羊排加入腌料腌透，备用。 · 2、西兰花切成小球，下开水锅汆至翠绿色，浸冷后沥干，备用。 · 3、用大火将锅烧热，加点牛油，将羊排的表面煎干，每面煎约1 ...

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