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乳酸閾值心率
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為什麼RunningQuotient不採用閾值心率 ... - RQ RunningQuotient
最近在Garmin 735發表後,已經是第三次被問到這個問題了!因為這款錶中可以直接檢測出跑者在乳酸閾值時的心率和配速。LTHR是指在乳酸閾值下的心率。在該心率...
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