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有乳糖不耐症的人需要了解的有關骨質疏鬆症的知識(What People

另外還有各種低乳糖乳製品，包括牛奶、綠可塔乳酪及加工乳酪片。還有乳糖替代藥丸及液體可幫助消化乳製品。 維他命D在鈣吸收及骨骼健康方面起著重要的 ...

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