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長期喝牛奶和不喝牛奶的人相比差別好大鈣骨質疏鬆

牛奶喝多了有坏处吗？ 知乎>牛奶喝多了有坏处吗？ 知乎 · 1.維護骨骼牛奶中的鈣含量較多，對於中老年來說，身體中的鈣含量外流得較快，容易出盒裝牛奶質疏松等不適。 · 2.補 ...

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