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乳糖不耐症測試
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食物過敏和食物不耐受有什麼不同?能預防或改善嗎?
在食物不耐受當中,以「乳糖不耐症」最為常見。 ... 不吃可疑食物做測試,看看症狀是否有所改善;如有好轉則再把它加進飲食裡,觀察症狀是否又出現。
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