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乳癌飲食｜溫裕紅乳癌離世日本醫生教8飲食原則助防癌每日 ...

1. 蔬菜和水果1天要吃350公克 · 2. 減少攝取動物性脂肪 · 3. 一天一餐菇菌海藻類食物 · 4. 多攝橄欖油 · 5. 多吃胚芽米或全麥麵包 · 6. 檸檬和蜂蜜增免疫力 · 7.

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