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【健康營養補給站】乳癌治療飲食

水果要適量，每天約2-3個網球大小；避免果汁和果乾。 多攝取富含ω-3脂肪酸的深海魚，如鯖魚、秋刀魚、鱈魚及鮭魚。 ... 多攝取高鈣食物，包括乳製品、吻仔魚、板豆腐、黑芝麻 ...

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