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乳癌營養治療- 嘉義長庚一般外科

(1) 鐵：瘦肉(紅肉)、海藻、蛋黃、全穀類、堅果類、綠葉蔬菜等含有豐富鐵質的食物，動物性鐵質比植物性鐵質吸收率來得好。 (2) 維生素B12：動物肝臟、肉類最多、乳品類亦含 ...

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