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乳瑪琳食譜
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乳瑪琳- 康健雜誌
油脂,例如豬油、牛油;植物性奶油,例如乳瑪琳、瑪琪琳。油炸食物需使用能耐高溫的油,通常飽和脂肪含量高,例如烤酥油、油炸油。 推薦閱讀:降膽固醇9大好食物,保健 ...
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