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乳清 粉 是素食 嗎
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【營養師監修】2022最新推薦十大進口乳清蛋白粉排行榜
而大豆蛋白主要萃取自豆類等植物性原料,是素食者很好的蛋白質來源,不過因人體對於此類型與酪蛋白的吸收速度較緩慢,建議於睡前飲用讓 ...
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