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飲食建議｜在家無聊了嗎？運用水果做出高蛋白美食吧！

準備的材料 · 1 份香草乳清蛋白 · 70 g 燕麥片 · 1 茶匙甜菊糖咖啡 · 1 茶匙肉桂粉 · 3 顆蛋白 · 1 小把草莓 · 170 g 0% 茅屋起司 · 一點點橄欖油 ...

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