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「乳清一匙ptt」懶人包資訊整理(1) - 蘋果健康咬一口

乳清 一匙ptt資訊懶人包(1)，曾經有個帶我健身的朋友跟我說每天早上喝一匙、睡前喝一匙有 ... 所謂胖蛋白，乃是時鐘基因所製造的蛋白質名叫「BMAL1」，它能促使脂肪合.

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