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喝高蛋白乳清比吃膠原蛋白有用?! - 女孩板 - Dcard

隨著漸長會開始補充一些膠原蛋白，但感覺上沒什麼效果比較像喝心安，後來跟同事一起到worldgym運動後，把膠原蛋白換成乳清反而皮膚變得更亮， ...

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