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乳清蛋白副作用
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喝乳清蛋白能幫助增肌減脂,但真的沒有副作用嗎?
不過,至今還是沒有證據表示,過多的蛋白質會對骨骼健康有害,相反的,一般較常見乳清蛋白的副作用,就是腸胃不適!原因除了過量飲用外,還可能引是乳糖不 ...
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「乳清蛋白副作用」
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